`
行业新闻

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

来源:未知       作者:admin       时间:2021-08-18 17:00

在物质基础扎实的现代社会,快节奏的城市生活所带来的身心健康问题逐渐显现,健康养生已成为民众迫切而广泛的追求目标。国民知识水平的提高,使得人们对健康的理解不再停留在简单的有病就医,而是转向到如何拥有高质量的生活水平和良好的身心状态。人们也更关注职业病、慢性病等疾病爆发前的身体亚健康状态,这一大众观念的改变推动了保健、护理、养生行业的蓬勃发展。

 

01.

研究背景——人口老龄化与亚健康

 

中国发展基金会发布的《中国发展报告2020:中国人口老龄化的发展趋势和政策》指出,预计到2022年时,65岁及以上老年人口将占到总人口的14%,达到老龄社会的划分标准。到2050年时,我国老龄化将达到峰值,65岁及以上人口将接近3.8亿,占总人口的27.9%,那时中国将成为世界上老龄化最严重的国家之一[1]。

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

2019-2050年中国人口数量及年龄结构变化

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

2019-2050年中国人口数量及年龄结构变化

 

目前全球亚健康人群比例高达75%,以十四亿人口计算,意味着我国约有10.5亿人口为亚健康。[2]。

 

随着老年人口基数的不断增长,疾病与亚健康的年轻化,可以想见亚健康及老年群体对生态保健、健康养生、康复疗养具有迫切需求。他们的经济需求和潜在购买能力将带动可观的市场消费,带动健康养老行业、护理服务行业的发展。旅游行业关键词也逐渐转向“慢节奏”、“养生”等健康相关领域,旅游地点也由热门大城市转移至市郊、乡村。

 

02.

康复景观的概念

 

康复景观(Healing Landscapes),是景观与康复医学相结合的产物,通过自然景观和人文景观,让使用者的身心健康获得改善的户外空间,是一种适合推广在各类公共场所的活动方式。

 

世界卫生组织WHO对康复的定义是:“采取一系列措施优化有健康问题者的身体功能和减轻其残疾,改善他们与环境的互动”[3]。美国哥伦比亚大学教授帕特里克(Patrick Francis Mooney)表示“‘康复’这个词意味着具有恢复或保持健康的能力,与‘景观’或‘花园’这些词结合起来就得出‘能恢复或保持健康的环境’的概念”[4]。

 

03.

文旅规划中康复景观的构建策略

 

1.满足用户的身心需求

旅游爱好者当中,老年人群的占比不容小觑,在构建康复景观时,应以最需要被关怀的人群的需求为标准,保证所有入住者在庭院内通行顺畅,都能找到合适的地方就座与活动。

 

从生理健康的角度来看,随着年龄的增长,人的肌肉会减少,骨密度降低,导致平衡出现问题,更容易摔倒。因此,老人会越来越喜欢久坐,所以重要的是让他们拥有便于使用的户外空间,可以安静地交谈,吸引他们打发时间。而每天晒10-15分钟的太阳,就能够刺激维生素D的生成,从而提高骨密度。

 

从心理健康的角度来看,老人的睡眠时间变短,不少老人经常起夜、浅眠易醒或难以入睡,也更容易抑郁。而在户外感受自然可以改善情绪,减轻抑郁。日出时候的光线会抑制褪黑激素的生成,促进产生血清素,对食欲和情绪都有积极影响。若康复景观能够吸引老人一早就下楼进入庭院,将会对形成良好的睡眠模式大有帮助。在花园中散步也能够帮助人们应对压力,缓解焦虑,改善认知功能,降低血糖,降低患心脏病、糖尿病和中风的风险。

 

2.保障庭院安全与舒适

庭院使用安全的保障是最基本且最重要的设计目标。花园中的设施应更注重细节上的把握,让入住者感受到被关怀、被爱。人性化设施可提高庭院使用时的舒适感,延长人们在庭院中的停留时间,有助于景观康复作用的发挥。

 

花园内道路应该清晰明确,容易辨认方位(如图一),不应设置有太多转折的道路,易致人迷路。确保路面的颜色一致,老年人可能对于反差太大的路面颜色反应不过来,误以为是路面深度发生了变化。

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

图一 美国麻州综合医院花园入口

 

在设置遮阴的设施时,如乔木、格架或凉棚,避免它们在路面投下条状阴影,这些阴影可能会被误认为是“凹槽”,或是路面深度的改变,如图二的阴影看起来像一段向上的台阶。以上两类情况容易使老人造成视错觉,产生不安和困惑感。

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

图二 条状阴影产生的视错觉

 

主路上应每隔8m设置座椅让人休息。对体弱者来说,座椅间距在4.5-6m为宜。为方便人坐下与起身,应配置带靠背和扶手的座椅。高度应比普通座椅稍高一点,以45-48cm为宜,最大座深为50cm,扶手高度在63-66cm为宜。

 

座椅的材料不宜过保热或保冷,避免使用钢材、石材、塑料和混凝土。座椅也不应该产生反光,避免使用铝材、白色和其它明亮会反光的表面材料。木头冷暖适宜,不反光,且是取自自然的材料,大多数人会把它和花园联系在一起,因此木材往往是最好的选择。

 

为保障通行安全,可设置双层扶手。低层扶手以650mm为宜,可供轮椅使用者使用,高层扶手以900mm为宜,可供正常使用(图三)。扶手和墙壁之间的距离,考虑失去平衡时不擦伤手指,应为40-50mm。扶手末端应向内拐到墙面或向下延伸10mm,这样可以使末端圆滑,保障安全[5]。

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

图三 双层扶手效果图 ©竺初阳

 

3.维护景观环境生态性

 

已有充分研究证据表明,自然景观比城市景观具有更明显的康复效果,这是人类天生的亲生物性决定的。因此在康复景观设计中,应模拟自然、营造自然,减少人工痕迹,如做园艺造型等。

 

良好的自然环境可以吸引小动物来环境内活动,丰富入住者与自然环境的互动与体验。鸟儿的啾啾声、鱼儿的浮水声、松鼠在树间穿梭、夜晚昆虫的鸣叫声等,可以使人入迷,忘却生活中的烦恼,愉悦身心。

 

软质铺装与硬质铺装的比例大约为7:3时,能确保庭院看上去像一个花园,而不是表面坚硬的广场。确保植物设计和所用材料能提供层次丰富的多感官体验,例如种植季节性的芳香植物,注意植物和设施间的色彩和质地的搭配,营造野生动物栖息地等(图五)。多样化的景致可以保证,无论什么季节和时间,花园内总有能够吸引人的景观。

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

图四 五感种植池效果图 ©竺初阳

 

在植物配置上,以易打理、安全性为原则。应充分考虑机构中用户可能患有的疾病类型,如避免孩童误食有毒植物,避免花粉过多的植物导致过敏或哮喘发生。花园内大部分植物以多年生常绿植物为佳,可搭配部分落叶乔灌木,打造四季景致变换。注意落叶落果植物易致地面湿滑,种植位置应远离道路。

 

一年生植物大多色彩绚丽,观赏性极佳,但因其需要频繁打理,不适宜种植在庭院内。可将其用于园艺活动,体验种植乐趣。芳香植物和触感奇特的植物在康复景观中尤为重要,香味不宜过浓,或带有不良效果,例如栀子花香味清幽持久,但可能会造成过度亢奋,让人失眠不能入睡。夜晚也能散发香味的植物可种植在靠近建筑物的地方,丰富用户夜间的感官体验。

 

除营造自然环境外,园艺疗养也是康复景观中的重要手段。在庭院中不适合种植的一年生、二年生草本植物,因其每季都需要换盆、换土、修剪、施肥等频繁维护的这一特点,正适合作园艺活动的对象(图五)。

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

图五 园艺活动效果图 ©竺初阳

 

4.营造地域特色与人文环境

充分了解当地文化,在花园内加入地域文化元素,能让游客感到亲切、了解当地文化。比如圆形和红色在中国文化中都象征着团圆、好运。可选取其中一些地域特色,提取出文化符号,用于花园中道路铺装纹样、景观墙壁画、景观小品造型等。

 

景观环境应视野开阔,保持植物自然生长,不过多做人工造景处理。可在植物身上或附近设置植物标签,作简单介绍,引导人们展开话题。在散步道、跑步道上设置距离标记,使游客明确自己的运动情况。

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

植物配置 ©竺初阳

 

种植来自当地生态系统的植物,可以减少维护成本,确保成活率,会强化人与自然环境的情感联系。除了最具观赏效果的花卉外,观干、观叶、观果植物在康复景观中也同样重要。它们不仅更易打理,还能让人在散步、坐谈的不经意间发现有趣的植物细节,如形状奇特的叶脉、色彩特殊或触感丰富的叶片、树干等。

康复景观设计如何满足老年人的康养需求?

园艺活动植物配置 ©竺初阳

 

04.

展望

 

在老龄化日益严重和慢性病逐渐年轻化趋势的现实背景下,健康和养生成为热门话题,这种人们自发的需求使得康复景观理念被越来越多人知晓和接受。

 

国内康复景观的研究已开展十余年,在充分接受和了解了自然景观能够带来的康复效果后,学者们正在致力于找出有益于舒缓身心的具体植物元素和搭配形式。房地产行业已经嗅到老龄化趋势带来的商机,大型养老社区正被建成与推崇,医护、健康行业也会因此不断完善服务质量。我们终将找到适合我国的康复景观模式,为数量庞大的老年人群的晚年生活带来福祉。健全医疗养护、健康养生的高品质行业环境,提升全民幸福指数。

Copyright © 2008 Perfcet Market.Cn All Rights Reserved. 皖ICP备11004787号
×

欢迎拨打一对一免费咨询电话:

13816360548

您也可以咨询我们的在线客服

在线咨询

QQ咨询